quarta-feira, 20 de abril de 2016

"PERCURSOS DE INSANIDADE", DE LÚCIA JOSÉ GOMES

Li-o num ápice e não foi por ter apenas cerca de 120 páginas. Li-o assim porque é realmente bom e nos prende à história, sem dela conseguirmos fugir.

"Percursos de Insanidade", da talentosa escritora Lúcia José Gomes, é daquelas apostas da Chiado Editora que vale mesmo a pena conhecer. É um livro de qualidade, com uma história penetrante, contada numa escrita cativante e fluída. É um desafio ao pensamento, sem sair da mesma história, uma reflexão sobre as nossas crises depressivas. Será que somos nós que permitimos que elas apareçam e se instalem? Será um forma de castigo por não seguirmos os nossos sonhos, enfrentarmos os nossos medos e amar o nosso "eu" intensamente?

Este livro traz-nos a história de vida (e de amores) de Maria Teresa, uma mulher como outra qualquer, um ser humano que, como todos nós, precisa de ser feliz.

Maria Teresa nasceu numa família tempestuosa, com experiências de infelicidade e percursos atribulados.
Nada parecia correr bem com os seus ascendentes, surgindo histórias que marcam vidas e deixam cicatrizes para sempre.
No entanto, Maria Teresa transforma-se numa mulher interessante e realizada profissionalmente.
As relações humanas que vai tecendo é que não são tão boas assim e isso revela-se nas paixões que vai tendo, nos amores que vai aceitando e na forma como recebe um homem numa "união para sempre".
Paulo é esse homem e vai ter uma influência decisiva na vida de Maria Teresa.
E nós ficamos a conhecer esta relação intensa e marcante e a questionar-nos sobre as razões que nos levam a lutar ou desistir da vida e da felicidade.

Como já referi no início, eu gostei imenso deste livro e recomendo vivamente a sua leitura.
É um romance com conteúdo que, de forma bem estruturada, realista e enquadrada, também aborda temas como a violência doméstica (física e psicológica), as drogas, o álcool, as doenças psiquiátricas e os estilos de vida.
Tenho de agradecer à escritora Lúcia José Gomes e à Chiado Editora por me oferecerem esta obra e por confiarem na minha opinião e divulgação da mesma.

terça-feira, 19 de abril de 2016

NOVIDADES E OFERTAS EM 3 CATÁLOGOS - CATÁLOGO 5/2016

Falta-me então falar sobre o catálogo 5 da Oriflame e as ofertas que com ele recebi.

Ainda não posso antecipar qual será o saldo deste catálogo, uma vez que ainda não me foram pagas todas as encomendas e ainda ando em fecho de contas. É que, após feita a encomenda, temos 21 dias para a pagar e tem sido após este pagamento que tenho feito as minhas contas finais.

No entanto, este catálogo trazia tantas promoções fantásticas que decidi investir em algumas delas e fiquei com algum stock para vender individualmente ou oferecer nos aniversários. (Esta é também uma das vantagens dos prémios e de comprar as promoções tão baratas e ainda com o nosso desconto!)

E com a ajuda das minhas estrelinhas que recrutei e com quem estou a construir uma equipa, consegui dar o primeiro passo para Chefe de Grupo. Foi um importante passo, que me ajudou bastante a melhorar a minha autoestima e autoconfiança. Começo a sentir que sou capaz de tudo!!! (E continuo a confiar plenamente que a cooperação, em vez da competição, é o caminho justo e perfeito para o bem-estar e evolução do mundo!)

CATÁLOGO 5:
Neste catálogo fiz uma encomenda no valor de 390 euros. Neste valor, estão incluídos 185€ de produtos para mim. Destes, 107€ são investimento em 21 produtos para venda e ofertas. No final do pagamento da fatura, que trouxe logo o desconto dos 23%, poderei fazer "contas à vida". 

Vamos às ofertas?

1 conjunto de cuidados do rosto Diamond Cellular, no valor de 108€
(recebido gratuitamente)
PROGRAMA DE BOAS-VINDAS

1 Sabonete líquido de mãos e 1 Loção de mãos e corpo
(ambos da Essence & Co)
CAMPANHA DE ATIVIDADE

1 Gel de duche estimulante Swedish Spa e 1 Máscara facial purificante
(ambos da Swedish Spa)
PRÉMIO DE ATIVIDADE

 
1 Mala Pink Delight
CAMPANHA DE FATURAÇÃO

Se ficaram entusiasmados, toca a pedir mais informações por e-mail (lunamarisa91@gmail.com) ou a fazer uma pré-inscrição neste link: PRÉ-INSCRIÇÃO ORIFLAME

NOVIDADES E OFERTAS EM 3 CATÁLOGOS - CATÁLOGO 4/2016

Continuando a mostrar-vos como tem sido a minha aventura no mundo Oriflame, mostro-vos como tudo aconteceu comigo enquanto assessora no catálogo 4.
Podem ler em baixo como foi no catálogo 3, o primeiro e com o qual tornei efetiva a minha inscrição como assessora.

CATÁLOGO 4:
Fiz uma encomenda de 170€, na qual estavam incluídos produtos para mim no valor de 31€.
Novamente a percentagem que ganhei deu para pagar a totalidade dos meus produtos e ainda me sobrou alguns euros. Também ganhei algumas ofertas, as quais poderei usar ou vender ao preço de catálogo.


Um conjunto de produtos de maquilhagem e perfume, por apenas 8,95€
(prémio de valor igual a 75€)
PROGRAMA DE BOAS VINDAS

1 loção suavizante Optimals Body e 1 creme para pés Salvation Feet Up
PRÉMIO DE ATIVIDADE 

Se ficaram entusiasmados, toca a pedir mais informações por e-mail (lunamarisa91@gmail.com) ou a fazer uma pré-inscrição neste link: PRÉ-INSCRIÇÃO ORIFLAME

NOVIDADES E OFERTAS EM 3 CATÁLOGOS - CATÁLOGO 3/2016

Foi com algum receio e falta de autoconfiança que me tornei assessora da Oriflame em fevereiro.
Decorria o catálogo 3 e aceitei inscrever-me apenas para comprar produtos para mim com 23% de desconto. Queria investir em mim, na minha pele, nos meus cuidados pessoais. Queria valorizar-me mais e pagar pouco por produtos bons e que me fizessem sentir mais mulher.
Também me aliciaram as ofertas e é sobre elas que vos quero falar hoje. Como assessora Oriflame há apenas 3 catálogos terminados (9 semanas), já ganhei muitos prémios e nem foi preciso ter grande jeito para vender. Apenas mostrei o catálogo, enviei-o por mail e por MP no facebook, criei um grupo público onde partilho os produtos e falei dos que conheço às pessoas amigas. Acreditem que nunca tive jeito para vendedora, mas os produtos são realmente bons e reconhecidos, pelo que se vendem por si mesmos.

Quais foram então os prémios que ganhei nos 3 catálogos?
Vou contar-vos tudo!

CATÁLOGO 3:
Fiz uma encomenda de 153€, apenas entre amigos. Nela estavam incluídos produtos meus no valor de 23€.
A percentagem (23%) que ganhei das outras encomendas deu para pagar os meus produtos, sobrou uns euros e ainda me deu direito a estas ofertas:

Um conjunto de Produtos Milk & Honey Gold, por apenas 8,95€
(prémio de valor igual a 52€)
PROGRAMA DE BOAS VINDAS

2 produtos Discover Brazilian Passion (gel de banho para ele e para ela) e 1 esponja
PRÉMIO DE ATIVIDADE

1 Gel de Banho Discover Tanzanian Grace 
PRÉMIO DE ANIVERSÁRIO

Se ficaram entusiasmados, toca a pedir mais informações por e-mail (lunamarisa91@gmail.com) ou a fazer uma pré-inscrição neste link: PRÉ-INSCRIÇÃO ORIFLAME.                              

domingo, 17 de abril de 2016

"AKABATOTA", DE INÊS GUERREIRO RELVAS

Mesmo estando a viver atualmente a famosa fase da adolescência dos filhos, continuo a considerar a maternidade a experiência mais completa, fascinante e poderosa da minha vida. (E desafiante também!)
Quando os meus filhotes eram pequeninos, sentia necessidade de escrever sobre o que se passava no nosso dia a dia, de registar a sua evolução, os primeiros sucessos, as frases ditas com piada, as peripécias, os momentos mais felizes e difíceis...
Por isso, hoje tenho vários cadernos de cada um com os diferentes registos que fui fazendo, com cartas e poemas que lhes fui escrevendo e com aquela magia da vida quotidiana da infância. Escrevi-os para que, mais tarde, todos nós pudéssemos reviver aquela fase da vida, principalmente eles próprios, e hoje posso dizer que ambos adoram ler pequenos excertos.

Foi disto que me lembrei vivamente enquanto lia o livro "Akabatota", da escritora Inês Guerreiro Relvas, que ganhei num passatempo da sua página de facebook.


Este livro mostra-nos o dia a dia de um bebé, desde que nasce até aos 3 anos, contando-nos os tais pormenores, evoluções e gracinhas de que vos falei no início deste post. E é o próprio bebé quem nos conta as suas peripécias.
Para além do enorme prazer de ser mãe, Inês Guerreiro Relva teve outra grande motivação para escrever este livro: a correspondência que durante 3 anos foi trocando com familiares e amigos, contando as novidades do seu rebento e enviando fotografias legendadas.
Foi com base nas mensagens enviadas para os "tios" durante a primeira infância do "narrador", que surge esta obra irresistível.

Eu gostei muito de ler este livro, que se devora num ápice.
A história que é contada faz as delícias de todos, especialmente de quem já passou ou está a passar por esta fase da maternidade (ou paternidade, claro!).
A escrita é leve, espontânea e autêntica, o que facilita a visualização de todas as ações.
O discurso é simples e atrativo, tornando-se ainda mais envolvente por ser contado na primeira pessoa, pela voz de uma criança. Na minha opinião, alguns dos parágrafos precisavam ser um pouco melhorados para parecer melhor que era o bebé a contar a sua história, havendo pequenos pormenores a ajustar.
(Exemplo: "Neste momento estou a dormir (...)" ou "(...) e eu já fui para a caminho há quase duas horas.") Contudo, não é nada que interfira com a qualidade da história.

Gostei bastante de todo o livro e recomendo vivamente a sua leitura.

AI OS SAPATOS PAULO BANDRÃO!! (LINDOS, LINDOS!)

A coleção de sapatos primavera-verão da marca Paulo Brandão continua a encantar-me.
Gosto de todos e usaria um monte deles.
Não me caso de os ver e tenho de partilhar convosco um vídeo promocional.
Lindos, lindos!!

sábado, 16 de abril de 2016

GOSTO DE SABORES AUTÊNTICOS... DA TERRA E DO MAR!

Gosto mesmo!
Gosto de fruta que sabe a fruta e peixe que cheira a maresia.
Gosto de roer uma cenoura com casca, sem medo de pesticidas.
Gosto da mistura de aromas e cores que trazem os legumes da quinta.
Gosto de saber em que águas aquele peixe ainda ontem morava.
Gosto do que é nacional, do que nasce da dedicação das gentes e me chega pelas suas mãos.

Gosto de receber os cabazes do MONTE DA CRAVO, sempre cheios de vitaminas em fruta e legumes biológicos, que ainda trazem o cheiro da terra, com cores e sabores naturais e próprios da época.

Gosto de receber o CABAZ DO PEIXE que me chega fresquinho de Sesimbra nas manhãs de sábado, trazendo o aroma do mar e o sabor autêntico do pescado do dia.


sexta-feira, 15 de abril de 2016

ENTRADAS E SAÍDAS DE MARÇO

Durante o mês de março chegaram cá a casa alguns livro que vieram enriquecer grandemente a minha biblioteca. Alguns foram-me oferecidos pelas editoras parceiras do blog e dois deles foram adquiridos num leilão online a um preço muito simpático.

Livro oferecido pela editora Livros de Ontem

segunda-feira, 11 de abril de 2016

"O ESPELHO DO MONGE", DE ROSANA DIAS VITACHI

Ontem terminei a leitura do livro "O Espelho do Monge" que me foi enviado diretamente do Brasil pela sua autora, a qual conheci através do facebook da obra e com quem simpatizei de imediato.

Rosana Dias Vitachi sempre foi apaixonada pela escrita e foi durante a adolescência que a ela se dedicou com mais afinco, escrevendo poesias e contos. Também nessa altura descobriu o gosto pela representação e por contar histórias. Formou-se em Comunicação Social mas não perdeu o gosto pelas artes cénicas, tendo depois apostado na sua formação em teatro, cinema, vídeo e roteiros.
Mulher de 44 anos, conselheira e orientadora espiritual, casada e mãe de quatro filhos, Rosana continua agarrada à escrita, tendo lançado "O Espelho do Monge", o seu primeiro livro, em 2015.

Este é um livro de ficção e fantasia que ouso classificar como ideal para jovens a partir da adolescência, apesar de poder ser agradavelmente lido por homens e mulheres de todas as idades.
A sua personagem principal, Safia, é uma curiosa e dinâmica estudante de Arqueologia que descobre uma antiga história sobre um espelho mágico e por ela se interessa ao ponto de querer provar a sua veracidade.
Para isso, Safia tem de partir numa viagem de descoberta, encontrando diversas ajudas e adversários, com os quais tem de se relacionar de forma a conseguir resgatar o espelho e entregá-lo à pessoa certa, salvando-o das mãos erradas.
Ao entrar nesta história antiga, a personagem principal vê-se também na descoberta da sua própria história e do seu verdadeiro "eu", constituindo toda a jornada uma importante busca de conhecimento de si, das pessoas e do mundo que a rodeia.
Discretamente nas suas páginas, "O Espelho do Monge" esconde ainda uma história de amor, uma paixão, um encantamento.

Apesar dos livros de fantasia não serem "a minha praia", confesso que gostei muito de ler "O Espelho do Monge", cuja história está muito além de uma simples ficção fantasiosa. Este pequeno livro de 183 páginas é também um romance, apesar de não ser o seu género principal.
É uma história envolvente e que nos prende do início ao fim. Durante a sua leitura, surgem muitas surpresas e reviravoltas no enredo, o que capta bastante a atenção do leitor.
Ao mesmo tempo, leva-nos a viajar entre dois mundos paralelos, um mais real e outro mais imaginativo, apesar de toda a história estimular o nosso lado juvenil e sonhador, quase conseguindo que voltemos a acreditar em seres mágicos e mitológicos.

Gostei bastante da forma de escrever da autora. Apesar de usar português do Brasil e de, por isso, ter uma forma de comunicação mais aberta e melodiosa, Rosana praticamente não usa expressões desconhecidas no nosso país, pelo que a leitura se faz de forma harmoniosa e sem constrangimentos.
O discurso surge na terceira pessoa, na voz de um narrador não participante mas aparentemente próximo da história e das personagens.

Fiquei com vontade de ler a sequela deste livro e de conhecer outros textos da autora, a quem quero agradecer de coração a confiança que em mim depositou através da sua obra.

domingo, 10 de abril de 2016

"UMA NOITE COM ANDRÉ BRUN"

André Brun, escritor e humorista português de ascendência francesa, nascido no final do século XIX, foi um autor de renome no mundo do teatro cómico e de revista.
Dedicando-se à escrita de obras literárias para teatro, de contos e de crónicas humorísticas, demonstrou um reconhecido sentido de humor e centrou-se bastante nos aspetos corriqueiros do quotidiano banal da pequena burguesia lisboeta do início do século XX.
Autor de "A Maluquinha de Arroios", André Brun foi um dos sócios fundadores da Sociedade Portuguesa de Autores e deixou uma importante marca no mundo do teatro cómico português.

E porque escrevo hoje sobre este escritor?
Porque no sábado (dia 26 de março) assisti a duas das suas pequenas peças e simplesmente as adorei.



"O Cavalheiro Respeitável" e "O Criado do Tavares" são duas histórias teatrais que constituem "Uma Noite com André Brun", uma peça de homenagem ao escritor que está em cena no Teatro de Ensaio do Barreiro (TEB), com encenação de Graciano Simões e com um elenco de oito atores da companhia.
Eu fui assistir a esta peça a convite do próprio grupo e foi com muito orgulho que o fiz, tentando também dar o meu contributo para o teatro amador do meu distrito, ajudando na partilha do bom trabalho realizado.

As duas peças são maravilhosamente cómicas e descontraídas, proporcionando-nos uma hora de gargalhadas e de boa disposição, numa sala de espetáculo (quase) familiar e com um ambiente igualmente descontraído e de cumplicidade entre toda a equipa.
Os atores deram o melhor de si em cima do palco e representaram o seu papel de uma forma muito natural e espontânea, dando vida própria e alegria às personagens, muitos deles com excelente qualidade de representação.
Os cenários, adereços e guarda-roupa foram muito bem escolhidos e criaram um ambiente bem característico da época, valorizando bastante as peças e o ambiente em palco.
A coesão e simpatia de toda a equipa foi notória antes, durante e após o espetáculo.






O Teatro de Ensaio do Barreiro foi criado em 1962 e tem como missão "fazer teatro e levar o sonhos as todas as gerações". O seu elenco é composto por atores amadores que fazem teatro por paixão e desde sempre que tem o seu fundador Graciano Joaquim de Almeida Simões como encenador.
 
Como convidada do TEB fui muito bem recebida e acarinhada, tendo tido oportunidade de conversar com o encenador e alguns elementos da equipa, o que me levou a simpatizar ainda mais com tudo o que envolve esta companhia de teatro.
Por tudo isto e porque "Uma Noite com André Brun" é mesmo uma peça que vale a pena conhecer, ficaria muito feliz se marcassem já o vosso lugar para uma das sessões do próximo fim de semana e que divulgassem junto de amigos e familiares este maravilhoso trabalho.





quinta-feira, 7 de abril de 2016

CHÁ MATCHA - UM SUBSTITUTO DO CAFÉ NO PLANO DETOX DA DRINK6

Hoje recebi uma informação maravilhosa que ainda trazia um mimo que está mesmo a fazer-me falta.
A Drink6, empresa de renome internacional na área de produtos detox, lançou um complemento ao Plano Detox já tão conhecido do público em geral: o Chá Matcha.
Este chá vem substituir o café durante a realização do plano, trazendo um outro sabor e variedade à dieta.

Deixo-vos com informações sobre o produto, o qual me chegará às mãos no início da próxima semana.



O Chá Matcha é o "novo café" dos planos detox, conforme é definido pela marca líder em planos detox na Espanha e em Portugal, Drink6. É o complemento ideal para todas as pessoas que sentem saudades do seu café da manhã quando fazem um plano depurativo. Com uma taça de Chá Matcha no pequeno-almoço, consegue-se uma energia e um estado de alerta similares ao do café, mas sem toxinas e sem elevar a pressão arterial. Pelo contrário, ele reduz os níveis de frequência cardíaca e estresse, ainda que o corpo permanece em um estado de calma e alerta ao mesmo tempo.

Uma antiga tradição ancestral que está na moda...

O Chá Matcha provem das folhas do chá verde moído e teve a sua origem na China e no Japão, onde foi usado pela primeira vez há 2500 anos. Desde então se tornou uma tradição quase sagrada (é um dos chás usados na famosa Cerimónia Japonesa do Chá). Tem benefícios medicinais incríveis quando é consumido em pó, e não como uma infusão, mantendo todas as suas propriedades intactas e realizando uma melhor utilização dos seus benefícios.

Apesar dos seus muitos séculos de vida, o chá Matcha não havia triunfado no Ocidente até recentemente. Como muitas tendências atuais, foram as celebridades, com a ajuda inestimável de Internet, aqueles que fizeram que se tornara popular em todo o mundo. Também no nosso país, é claro.

Benefícios e propriedades curativas do Chá Matcha Drink6

Além das modas e tendências, mais ou menos passageiras, o que realmente importa do chá Matcha são os inumeráveis benefícios que aporta para o nosso organismo. A Drink6, agora oferece este produto nos seus planos de desintoxicação, e revela-nos alguns deles:
• É um poderoso antioxidante e ajuda a depurar o organismo, ajudando a eliminar as toxinas em excesso, o colesterol e triglicerídeos. O complemento ideal para um plano de detox.
• Entre os seus antioxidantes encontra-se um polifenol chamado EGCG, que está associado com a saúde cardiovascular e do metabolismo; e ajuda a reduzir o crescimento das células cancerosas.
• Fornece uma grande quantidade de vitaminas, aminoácidos e minerais (alguns deles, tais como zinco, selénio, magnésio e cromo que também actuam como antioxidantes).
• Ele contém o aminoácido L-teanina, que é responsável pelo relaxamento da mente, enquanto promove ativamente a energia para o metabolismo. Ou seja, você vai chegar, mas ao contrário do café, aumenta a calma e reduz o estresse.
• É adequado para pessoas com diabetes porque não altera os níveis de açúcar e insulina no sangue. Inclusive pode até mesmo ajudar a reduzir o açúcar no sangue.
• Reforça as defesas do organismo e evita a retenção de líquidos. Além disso, a sua elevada concentração de taninos ajuda a melhorar o trânsito intestinal naturalmente.
• Também se destaca pela sua capacidade de aumentar o metabolismo e, portanto, queimar calorias.
• Traz vitalidade e energia para o corpo e ainda é capaz de melhorar a resistência física.

Como preparar o Chá Matcha 

Preparar um chá Matcha é muito simples. Basta adicionar uma colher de chá (5 g) de pó de chá para uma tigela ou um copo com água quente (80 a 90 graus) e agitar vigorosamente até conseguir o seu verde peculiar. Pode mexer com uma colher ou batê-lo com uma colher ou escova japonesa típica (um ramo de corte de bambu em 80-100 fios) para gerar a sua espuma característica.
Se desejar, você pode adicionar um adoçante natural (stévia ou xarope de agave) ou misturado com um leite vegetal (soja, coco, amêndoa, arroz...). Não é aconselhável tomá-lo passado o meio-dia para não interromper ciclos de sono.

Como curiosidade final, destacamos a sua versatilidade na alimentação. Quando é moído, o chá Matcha pode ser usado na preparação de pratos diferentes, ambos doces e salgados (sumos, sobremesas, bolos), aos que traz às suas qualidades e estético cor verde. Alguns chefes famosos já o incluem nas suas receitas.
 
 (Informação fornecida pela Drink6)

PRIMEIRO PASSO COMO "CHEFE DE GRUPO"

Ontem foi dia de fecho do catálogo 5 da Oriflame.
Por isso mesmo, e também porque tinha em vista um objetivo ambicioso, foi um dia stressante e de muita ansiedade.
A minha chefinha linda, a Cidália Oriflame Ventura, que sempre tem estado ao meu lado, acompanhando todos os meus passos com um carinho muito grande e um profissionalismo além medidas, deu-me muita motivação durante todo o processo, que iniciei no catálogo 3.

E foi uma felicidade muito grande para as duas ter conseguido esta primeira etapa, este primeiro passo para ser Chefe de Grupo.


Foram lindas as palavras da Cidália quando o anunciou e revelam verdadeiramente como foi todo o meu processo, por isso ouso contar-vos a história usando o seu texto.
Obrigada, minha lua!

"Estou muito feliz!
É com um enorme orgulho que dou os parabéns à Marisa Luna pelo seu primeiro passo para Chefe de Grupo.
Eu sempre acreditei no teu potencial, na tua determinação, mesmo ainda quando não querias inscrever-te.

A Marisa é uma guerreira, linda por dentro e por fora e, sem dúvida, vai percorrer a estrada de sucesso da Oriflame comigo. Inscreveu-se no catálogo 3, meio insegura e receosa, pediu-me para fazer com calma, ao seu ritmo, e para estabelecer ela mesma os seus objetivos. Respeitei, apenas lhe dei sugestões e fui, claro, aliciando com tudo o que podia ganhar, digamos que lhe descobri um desejo muito fácil de concretizar com a Oriflame e acenei-lhe com a bandeirinha desse desejo. E pronto, o meu messenger do Facebook foi ficando cheio de mensagens com propostas de atividades, pedidos de esclarecimento e ajuda e os preocupados "desculpa estar a incomodar..."
Marisa, quem me dera muitas assessoras a fazer com a tua calma, a estabelecer objetivos como tu e a cumpri-los e a inundar o meu Facebook, telemovel, mail com mensagens como as tuas.
És linda, tens potencial. ACREDITA!"


E tenho de deixar um agradecimento MUITO ESPECIAL à equipa Oriflame que me encontro a construir. A Sara, a Maria, a Jéssica, a Isabel, a Sofia e a Amélia foram verdadeiramente fantásticas e são mesmo as estrelinhas mais brilhantes do grupo. (E ainda há mais 3 estrelinhas a nascer e, junto com elas, uma nova chefe!)
Como tenho já dito em convites que fiz a pessoas especiais, estou a formar uma equipa de trabalho que alinhe na compra e venda de produtos Oriflame, mas que vá muito além disso, proporcionando bons momentos de convívio, partilhas a vários níveis, atividades de ar livre, saídas, valorização pessoal, workshops diversificados, entre outras iniciativas que juntas havemos de descobrir e planificar.
No meu grupo quero pessoas dinâmicas, ambiciosas, cooperantes, atentas, modernas, que se amem ou queiram aprender a amar-se e a valorizar-se, que gostem de desafios e de serem autónomas.

Se há alguém daí se quer juntar a nós, é só preencher o formulário abaixou ou mandar-me um e-mail.

terça-feira, 5 de abril de 2016

HISTÓRIAS DE VIDA: "CONTRAÍ HIV E A MINHA VIDA MUDOU" - PARTE II

Esta é a história de uma Maria, que contraiu HIV e nunca mais conseguiu equilibrar a sua vida.
A primeira parte está aqui: PARTE I


"CONTRAÍ HIV E A MINHA VIDA MUDOU"
PARTE II

Continuação...


"Continuei hospitalizada num quarto do isolamento por não haver camas na enfermaria e, no dia seguinte, o médico veio dizer-me que não poderia sair enquanto tivesse febre e perguntou se eu tinha manchas brancas no corpo, principalmente nos braços, mãos e pés. Disse-lhe que não e o médico, novamente de forma indelicada, me respondeu:

- Estranho! Estes casos de infecção aguda do HIV apresentam todos estes sintomas! Mas não nos preocupemos porque elas vão aparecer...
Voltei a ficar com imensas dúvidas e preocupações, ainda na esperança do diagnóstico estar incorreto, mas as análises diárias mostravam o contrário.
No terceiro dia de internamento, altura em que fui transferida para a enfermaria, já sentia melhorias: conseguia aguentar mais tempo sem febre e, quando isso acontecia, já conseguia comer, pelo que me retiraram o soro. O médico apenas vinha verificar a febre.

Um dia, uma enfermeira sugeriu-me que falasse urgentemente com uma psicóloga, pois achava que eu estava em choque e negação, pelo que me faria bem conversar com aquela especialista. Eu assenti.
Num dos dias seguintes, uma amiga visitou-me e, quando lhe contei o que se passava comigo, ficou estupefacta e perguntou-me se tinha sido o Manuel a transmitir-me o vírus, já que achava que ele não andava com boas companhias. Eu não acreditei que pudesse ter sido ele, até porque, sendo militar como eu, tinha as análises controladas. Mas afinal, parece que estava enganada.
Recebi então uma mensagem dele a perguntar quando voltaríamos a sair e acho que foi ela que me fez cair em mim. Chorei durante horas, sentindo-me culpada pelo que me estava a acontecer e irresponsável por ter permitido aquela situação perigosa. Chorei porque não queria acreditar nem aceitar aquela situação e precisei mesmo da ajuda de uma psicóloga para compreender melhor a doença e aprender como poderia viver com ela. Foi muito atenciosa e explicou-me tudo, o que foi ótimo, mas fiquei com muito medo da terapêutica que me esperava.
Tive alta quando a febre desapareceu, duas semanas depois, mas regressei a casa sem iniciar qualquer medicação nem outra terapêutica e com muita dificuldade em contar à minha família o que se passava, tendo tentado ao máximo disfarçar.
Apenas contei ao meu irmão, a quem sou muito chegada, pedindo-lhe que mantivesse segredo até eu própria me sentir preparada para contar. No entanto, sei que não o conseguiu fazer por muito tempo e que contou logo ao meu pai que, apesar de não me ter dito nada, pediu à minha madrasta que falasse comigo à parte sempre que me vinham visitar a casa dos meus avós. Muitas vezes ela tentou que lhe contasse o que se passava, mas sempre lhe disse que estava tudo bem e que não se passava nada.
Sendo eu militar e tendo já alta do médico, apresentei-me ao serviço no quartel e contei o que se passava ao sargento, o meu chefe direto, que se mostrou disponível para me ajudar mas pediu que não comentasse o assunto com ninguém.

Voltei a ficar doente (com febres, vómitos, enjoos e otites) e o pânico apoderou-se de mim e deixei de conseguir dormir, com medo de não voltar a acordar. Sentia-me incrédula e inconformada, chorando constantemente. Comecei a não ir trabalhar ou a voltar mais cedo muito deprimida, isolando-me com vergonha e medo da reação dos outros. Mas sentia necessidade de desabafar e, aos poucos, fui contando às minhas amigas, procurado nelas o apoio e atenção, mas o que quase sempre recebi foram reprimendas e críticas cujas palavras eram como flechas atingindo-me no coração. Eu sabia que, ao ser irresponsável, tinha dado cabo da vida e já me sentia nas profundezas de um buraco, mas precisava de apoio e não de tantas reprovações. 
Comecei a isolar-me cada vez mais e entrei numa depressão profunda, sentindo um enorme desgosto e um sentimento de culpa devastador. Deixei de comer e de dormir, passando o tempo no sofá ou na cama a chorar compulsivamente. Desisti de trabalhar durante semanas, sendo encoberta pelo meu chefe para não perder o emprego.

Um dia ganhei coragem e regressei. No quartel senti-me mais distraída e acompanhada, o que me deu alguma esperança. Mas um cabo da minha unidade conseguiu destruir as minhas forças com uma conversa inesperada no meu posto de trabalho, dizendo alto e procurando o escândalo:
- Quando é que estavas a pensar contar o que tens? Não achas que devemos saber? E se te aleijas, cais e fazes sangue, não vais infetar-nos? Como pai que sou, peço-te por favor que, quando fores para cama com alguém, uses sempre preservativo e não dês cabo da vida de mais ninguém!
E assim toda a gente ficou a saber e vi nos meus colegas reações foram muito negativas, como nojo, desprezo e pena. Apesar das reprimendas do meu sargento, em poucos dias toda a base ficou a saber e eu passei a ser vista como “a puta que tem SIDA”. 
E um maior estado depressivo se apoderou de mim e me fechou em casa entre medos, angústias e solidão."
 
Continua...  


domingo, 3 de abril de 2016

BALÕES E MAIS BALÕES

Este ano, no seu 11.º aniversário, a minha princesa Matilde teve uma surpresa mesmo inesperada.
A "Balões Festa", empresa de renome no mundo dos balões, ofereceu-lhe umas decorações que fizeram as maravilhas dela e das amigas.
Uma das decorações era um cupcake enorme e divertido, que tanto apetecia saborear como ficar a admirar. A outra era um conjunto de alguns balões em tons de amarelo, violeta e rosa, muito bem elaborado com uma harmonia e alegria contagiantes.

Com o alvoroço do dia e o pessoal miúdo todo de roda dos balões, só consegui fotografá-los no final da noite, quando a calma reinou cá em casa. Mas, mesmo depois de tantos apertos e viagens entre as divisões da casa, os balões mostraram-se uma excelente forma de mimar e de alegrar uma festa.





A "Balões Festa" é uma maravilhosa empresa que comercializa todo o tipo de artigos para festas e eventos.
Dispõe de uma variedade imensa de artigos descartáveis e de balões, tendo também máquinas de enchimento e dando apoio total, incluindo formação técnica específica.
Vende uma grande diversidade de artigos para empresas e publicidade, proporcionando também cursos de formação técnica e de decoração criativa, bem como venda/aluguer de equipamento. Fazem impressão de balões e organizam largadas e quedas de balões que poderão fazer uma grande diferença em todos os tipos de eventos.

Se gostariam de ver a vossa festa com uma decoração memorável, contactem a "Balões Festa" e conheçam os seus produtos.Subscrevam já a newsletter da empresa no link acima e recebam as novidades do mundo da decoração e as formações promovidas.